Spargel Eis mit Spargelspitzen

Spargel enthält viele Nährstoffe wie Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium, Zink, Vitamin C, B-Vitamine, Vitamin A, Vitamin K und Vitamin E sowie Flavonoide und Polyphenole, die starke antioxidative Eigenschaften haben.

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